精英中学和OC考试备考：做一份轻松的每周计划
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新州教育部（NSW Department of Education）表示，精英中学考试（Selective High School Placement Test）或OC考试（Opportunity Class Placement Test）只需少量准备。计划工具按孩子的年级、剩余周数和每周时数，把时间平均分配到各个部分。
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每周练习计划
请补全选择
请选择考试和孩子的年级，再填写周数和每周小时数（最多14小时）。
根据你选择的情况
孩子已过了参加精英中学考试的年级：这项考试在六年级5新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布参加。七年级之后，各校自行组织插班入学。7新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布
根据你选择的情况
孩子已过了参加OC考试的年级：这项考试在四年级6新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布参加。如要准备在六年级5新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布参加的精英中学考试，请选择精英中学。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。下一次考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计。
对小学生来说，这样的时间偏多：教育部表示只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，而且过度补习可能伤害身心健康2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。下一次考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。孩子在六年级5新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布参加考试，所以时间还充裕。
对小学生来说，这样的时间偏多：教育部表示只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，而且过度补习可能伤害身心健康2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。孩子在六年级5新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布参加考试，所以时间还充裕。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占33.3%3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。没有写作考试。3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布下一次考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计。
对小学生来说，这样的时间偏多：教育部表示只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，而且过度补习可能伤害身心健康2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
根据你选择的情况
每个部分分量相同，各占33.3%3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，所以每周给每个部分同样多的时间。没有写作考试。3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布下一次考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计。
孩子需要准备多少？
比很多家庭想的要少。新州教育部表示孩子只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布就够了，而且补习不是必需的2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
计划工具就是按这个思路设计的。先选考试和孩子的年级，再填剩余周数和每周时数。
举个例子：五年级孩子，准备精英中学考试，每周2小时。工具会给阅读（Reading）、数学推理（Mathematical Reasoning）、思维能力（Thinking Skills）和写作各分配30分钟，并提示考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计。
教育部怎么看补习？
教育部说得很直接：没有可靠研究表明补习有帮助2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，考试不需要额外或特殊知识2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，而且过度补习可能伤害身心健康2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
教育部自己也提供备考帮助：学生资源中心的免费资源2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。
计划工具怎样分配每周的时间？
平均分配，因为每个部分占比相同。精英中学考试有42新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布个部分，每部分占25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布；OC考试有33新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布个部分，每部分占33.3%3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布，没有写作。
| 考试 | 部分 | 每部分占比 | 每周2小时的分配 |
|---|---|---|---|
| 精英中学 | 阅读、数学推理、思维能力、写作 | 25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 | 每部分30分钟 |
| OC | 阅读、数学推理、思维能力 | 33.3%3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 | 每部分40分钟 |
每周达到8小时，工具会加上教育部对过度补习的提醒。工具最多可填14小时，但大多数时候远远用不了这么多。
哪些是官方规定，哪些是我们的建议？
各部分占比、考试部分和考查内容来自教育部。时间分配、何时计时和每周时数是我们的建议，可以按孩子的情况调整。
| 内容 | 出处 | 说明 |
|---|---|---|
| 各部分占比 | 教育部 | 精英中学25%2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布；OC33.3%3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 |
| 题目考查范围 | 教育部 | 精英中学：新州课程至六年级的知识2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布；OC：新州课程至四年级的知识3新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 |
| 答错 | 教育部 | 答错不扣分4新州教育部 · 2026年10月13日 · 已公布，所以每道题都要作答 |
| 准备多少 | 教育部 | 只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 |
| 每周平均分配 | 我们的建议 | 孩子觉得难的部分可以多分一点 |
| 先不计时，再计时 | 我们的建议 | 计时练习能让孩子习惯考试节奏 |
| 每周时数 | 由你决定 | 工具不推荐具体时数 |
一周的练习应该是什么样？
短、规律、做完要复盘。下面这些习惯是我们的建议，不是教育部的要求。
每个部分都练一点，而不是一次练很久。
每道错题都先弄懂，再往下做。
先不计时，临近考试再做计时练习。
做一次教育部的网上练习测试，看看真实的考试界面和工具。
练习时间多到挤占睡眠、朋友或运动。
教育部的网上练习测试模拟真实的电脑考试。2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布
计划工具对每种情况怎么回答？
不开启JavaScript时，工具无法计算，但每条规则都列在下表中。
| 你选择 | 工具显示 |
|---|---|
| 精英中学，2026年读五年级 | 四个部分平均分配；考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计 |
| 精英中学，四年级或更小 | 同样平均分配；孩子在六年级5新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布考试，时间还充裕 |
| OC，2026年读三年级 | 三个部分平均分配，没有写作；考试预计在2027年5月上旬1新州教育部 · 2026年10月12日 · 预计 |
| OC，二年级或更小 | 同样平均分配；孩子在四年级6新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布考OC，时间还充裕 |
| 每周8小时或以上 | 平均分配，并附上教育部的提醒：过度补习可能伤害身心健康2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 |
| 精英中学，六年级或以上 | 已过考试年级；之后的插班入学由各校自行安排7新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布 |
| OC，四年级或以上 | 已过OC考试年级；可改选精英中学来做计划 |
计划工具说明不了什么？
它无法预测档位、成绩或录取（offer），多练几个小时也换不来学位。它不知道孩子的强项和弱项，所以分配结果只是一个起点。
下一轮的日期尚未公布，所以工具按预计月份计算。1新州教育部 · 2026年10月12日 · 尚未公布
家长常问的精英中学和OC备考问题
孩子每周应该练多少小时？
官方没有规定。教育部表示只需少量准备1新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布就够了，所以从少量开始，周末留给生活。
孩子需要请补习老师吗？
教育部表示补习不是必需的2新州教育部 · 2026年10月12日 · 已公布。如果你在考虑，可以看看怎样选择补习机构。
考试时不会的题要猜吗？
要。教育部的练习卷说明答错不扣分4新州教育部 · 2026年10月13日 · 已公布，所以空着不答没有任何好处。